Selon une étude, les femmes qui s’inquiètent des conseils d’abstinence devraient être informées qu’il existe peu de preuves que le verre de vin occasionnel est nocif pour le bébé.

Les chercheurs ont constaté que peu de bonnes études avaient été réalisées sur la consommation légère d’alcool, qu’ils ont définie comme ne dépassant pas deux petits verres ou quatre unités par semaine. boire un verre de vin enceinte ne serait donc pas nocif pour votre enfant.

Les mères qui sont rongées par l’anxiété et la culpabilité d’avoir bu un verre de vin de temps en temps lorsqu’elles sont enceintes devraient être rassurées par une nouvelle étude montrant qu’il y a très peu de preuves que cela nuit au bébé, disent les experts.

La consommation d’alcool pendant la grossesse est une question délicate qui suscite beaucoup d’anxiété. L’année dernière, les nouvelles directives du NHS en France invitaient les femmes à essayer de ne pas boire du tout, mais dans la réalité, affirment les auteurs de la nouvelle étude, jusqu’à 80 % des femmes en Europe boivent un peu d’alcool pendant leur grossesse. Étant donné que la moitié des grossesses ne sont pas planifiées, de nombreuses femmes boivent avant que le test ne soit positif.

Les experts estiment que la mise en garde des femmes enceintes contre les dangers de l’alcool va trop loin.

Bien qu’il existe des preuves solides que la consommation excessive d’alcool nuit aux bébés dans l’utérus, l’étude des chercheurs de l’Université a révélé que peu d’études de qualité avaient été réalisées sur la consommation légère d’alcool, qu’ils ont définie comme ne dépassant pas deux petits verres, ou quatre unités par semaine.

« Bien que la distinction entre la consommation légère d’alcool et l’abstinence soit le point le plus tendu et le plus confus pour les professionnels de la santé et les femmes enceintes, et qu’elle ait contribué à des orientations et des conseils incohérents aujourd’hui et dans le passé, notre examen approfondi montre que cette question spécifique ne fait pas l’objet de recherches suffisamment approfondies, voire pas du tout », écrivent-ils dans la revue.

Sans preuves, il est impossible de dire si la consommation de petites quantités d’alcool est sans danger ou non, disent-ils. « Il est difficile de formuler des recommandations sur la base des données actuelles », ajoutent-ils. Ils conviennent que l’absence d’alcool pendant la grossesse est l’option la plus sûre, mais les femmes devraient être informées que peu de recherches ont été menées sur la consommation légère d’alcool, même si elles devraient également être informées que « l’absence de preuves n’est pas une preuve d’absence », écrivent-ils.

« Une approche de précaution reste raisonnable, mais avec un peu de chance, cela devrait dissiper toute culpabilité et toute anxiété ressenties par les femmes qui prennent un verre de vin occasionnel pendant leur grossesse. »

« Le conseil que je donne aux femmes qui arrive à notre maison de naissance est qu’il vaut mieux ne pas boire du tout si elles essaient d’avoir un bébé ou si elles sont enceintes. Boire régulièrement, même en petites quantités, pourrait être nocif et devrait être évité, conformément à l’approche de précaution. »